1. Условия участия в программе «Я — репортер»

Редакция интернет-портала kstati.news принимает от пользователей портала фото и видео материалы,истории, касающиеся жизни города Иваново и Ивановской области. Это могут быть фотографии с интересных мероприятий, записи с видеорегистраторов, любопытные наблюдения за жизнью костромичей, необычные происшествия на улицах города.

На усмотрение редакции материалы выкладываются на странице «Я — репортер». Лучшие материалы могут быть использованы, как источник информации, для публикаций в ленте новостей Костромы. Один раз в месяц (30 числа текущего месяца) редакция определяет автора самой интересной новости и выплачивает ему гонорар в размере 1000 рублей.

2. Присылаемый материал

При отправке материалов вам необходимо сообщить следующую обязательную информацию: время и место события; описание события, — расскажите, что именно происходит на фото или видео, и что вы думаете об этом; свои контакты (электронную почту, ICQ или номер телефона) для оперативной связи с вами в случае необходимости.

Технические требования к присылаемым материалам
Фотография должна быть не менее 468 пикселей по длинной стороне и ее вес не должен превышать 10 МБ.
Максимальный размер загружаемого видео – до 100 МБ.

Доступные для загрузки форматы
Тексты: doc, rtf, txt, pdf, odt;
Видео: avi, flv, mov, mpeg, wmv, mp4, 3gp;
Фото: jpg, jpeg, png, gif, bmp.

По возможности мы всегда рады сообщить нашему читателю, что его новость опубликована, а также поблагодарить его за участие. Если ваша новость подтверждается и является актуальной – ищите ее в ленте новостей.

Мы надеемся, что сумеем найти взаимопонимание со всеми нашими «Я — репортерами», готовы к сотрудничеству и обмену идеями. С развитием рубрики постоянные «Я — репортеры» будут получать особые права.

3. Соглашение с автором

Загружая свои материалы на страницу «Я – репортер», вы выражаете согласие с условиями предоставления материалов. Без вашего согласия присланные материалы не могут быть использованы. Присланные материалы не возвращаются. Отбор материалов для публикации осуществляется редакцией. Мы не гарантируем, что все присланные материалы будут опубликованы на сайте.

Поделиться новостью

Если у вас есть новость, интересное фото, запись с видеорегистратора, любопытное наблюдение из жизни нашего города или вы стали свидетелем происшествия, пожалуйста присылайте ваш материал.

Прикрепить материалы (фото):

Я ознакомлен с условиями предоставления материалов порталу kstati.news

- Введите символы с картинки

Отправить

Все поля, кроме поля «Телефон» обязательны для заполнения. Телефон может понадобиться только в случае необходимости оперативной связи с вами.

Вернуться назад / 31 Декабря 2020, 16:05, kstati.news Сообщить нам новость

Ивановские специалисты раскрывают секреты, как быстро и просто избавиться от новогоднего похмелья

Рекомендации тем, кому 1 января надо идти на работу

Традиции празднования у нас общеизвестны, вдаваться в подробности особого смысла нет. И ни для кого не секрет, что нередко в следующий за застольем день многие начинают «болеть».

Состояние нелучшее, особенно если надо идти на работу или запланированы какие-то мероприятия.

На такие случаи – простые и эффективные способы быстрого избавления от праздничного «послевкусия»

- Самое необдуманное и опасное – это смешивание алкоголя и отсутствие меры, - предупреждают эксперты.

При этом традиционное для кого-то средство в виде новой порции алкоголя – худший вариант, утверждают они.

На случай такой «болезни» поможет имбирь – он быстро устранит тошноту. Для этого надо отрезать несколько кусочков свежего имбиря, бросить их в 600-700 милилитров кипящей воды и кипятить ещё 7-10 минут.

Потом процедить через марлю, дать остыть до комфортной температуры и выпить.

- В таком отваре содержится много 6-гингерола, который эффективно устраняет тошноту и успокаивает желудок, - поясняют специалисты.

Кроме интоксикации отсутствие чувства меры может привести на следующий день к головным болям. На такие случаи рекомендуют растворить в минеральной воде 2 таблетки парацетамола и выпить большими глотками.

- Но принимать его можно не раньше, чем через 6 часов после последней рюмки, - предупреждают врачи.

Они рекомендуют отдать предпочтение «формату» суспензии – так лекарство быстрее всасывается в слизистые, меньше раздражая стенки кишечника. В отличие от большинства анальгетиков, это лекарство не вызывает тошноты.

Быстрее справиться организму с продуктами распада спирта поможет витамин В6 (пиридоксин). Он поддержит печень во время её тяжёлых трудов по переработке алкоголя и других застольных излишеств.

Лучше запастись им заранее – витамины должны быть в любой аптеке.

И, конечно, надо поддержать и прочистить организм с помощью большого количества жидкости. Очень хороший вариант тут – чай с ромашкой. Кроме прочего она успокоит кишечник, слизистые и уменьшит симптомы отравления.

Снять похмельный синдром многим помогает вода с сахаром или кисломолочные продукты.

- Но, вообще, в части выбора жидкости надо слушать свой организм, - отмечают специалисты.

- А в отношении еды – воздержаться от жареного и копчёностей. Хотя, конечно, самый лучший вариант – не смешивать разные виды алкоголя и постараться соблюсти меру.

Весёлого всем празднования и хорошего самочувствия!

Подписывайтесь на наш телеграмм-канал Смотреть ленту новостей Иваново

Тэги: новости иваново, новый год, похмелье, лечение, простые рецепты, снятие похмельного синдрома