1. Условия участия в программе «Я — репортер»

Редакция интернет-портала kstati.news принимает от пользователей портала фото и видео материалы,истории, касающиеся жизни города Иваново и Ивановской области. Это могут быть фотографии с интересных мероприятий, записи с видеорегистраторов, любопытные наблюдения за жизнью костромичей, необычные происшествия на улицах города.

На усмотрение редакции материалы выкладываются на странице «Я — репортер». Лучшие материалы могут быть использованы, как источник информации, для публикаций в ленте новостей Костромы. Один раз в месяц (30 числа текущего месяца) редакция определяет автора самой интересной новости и выплачивает ему гонорар в размере 1000 рублей.

2. Присылаемый материал

При отправке материалов вам необходимо сообщить следующую обязательную информацию: время и место события; описание события, — расскажите, что именно происходит на фото или видео, и что вы думаете об этом; свои контакты (электронную почту, ICQ или номер телефона) для оперативной связи с вами в случае необходимости.

Технические требования к присылаемым материалам
Фотография должна быть не менее 468 пикселей по длинной стороне и ее вес не должен превышать 10 МБ.
Максимальный размер загружаемого видео – до 100 МБ.

Доступные для загрузки форматы
Тексты: doc, rtf, txt, pdf, odt;
Видео: avi, flv, mov, mpeg, wmv, mp4, 3gp;
Фото: jpg, jpeg, png, gif, bmp.

По возможности мы всегда рады сообщить нашему читателю, что его новость опубликована, а также поблагодарить его за участие. Если ваша новость подтверждается и является актуальной – ищите ее в ленте новостей.

Мы надеемся, что сумеем найти взаимопонимание со всеми нашими «Я — репортерами», готовы к сотрудничеству и обмену идеями. С развитием рубрики постоянные «Я — репортеры» будут получать особые права.

3. Соглашение с автором

Загружая свои материалы на страницу «Я – репортер», вы выражаете согласие с условиями предоставления материалов. Без вашего согласия присланные материалы не могут быть использованы. Присланные материалы не возвращаются. Отбор материалов для публикации осуществляется редакцией. Мы не гарантируем, что все присланные материалы будут опубликованы на сайте.

Поделиться новостью

Если у вас есть новость, интересное фото, запись с видеорегистратора, любопытное наблюдение из жизни нашего города или вы стали свидетелем происшествия, пожалуйста присылайте ваш материал.

Прикрепить материалы (фото):

Я ознакомлен с условиями предоставления материалов порталу kstati.news

- Введите символы с картинки

Отправить

Все поля, кроме поля «Телефон» обязательны для заполнения. Телефон может понадобиться только в случае необходимости оперативной связи с вами.

Вернуться назад / 20 Марта 2022, 10:27, kstati.news

Как понять, что пора искать новое место работы

Фото:

Эксперты считают, что если каждое утро вы просыпаетесь с нежеланием идти на работу, то это может стать первым сигналом о том, что настало время что-то изменить в своей профессиональной жизни.

Как понять, что пора искать новое место работы

Итак, как понять что пора менять работу? Ниже приведены несколько признаков, которые могут указать на необходимость перемен:

Постоянная усталость и истощение. Даже если вы высыпаетесь и проводите выходные за отдыхом, вы можете чувствовать себя уставшим. Это говорит о том, что ваша работа перестала приносить радость. Важно переосмыслить, что именно вас не устраивает и какие приоритеты стоит расставить.
Зависть к другим профессиям. Если вы узнали о том, сколько получает курьер в Иваново, и цифра вас приятно удивила, то у вас, скорее всего, появится желание занять его место. Зависть может указывать на то, что ваши таланты и потенциал не реализуются должным образом, и стоит подумать о смене направления.
Дисбаланс между работой и личной жизнью. Если ваша работа занимает все свободное время, это может привести к конфликтам с близкими и даже к разрушению отношений. Важно найти баланс, чтобы избежать постоянной гонки за выполнением задач и восстановить гармонию между работой и личной жизнью.
Страх перед новыми задачами. Если вы постоянно испытываете напряжение и страх перед новыми вызовами, это говорит о том, что вы не уверенны в своих силах и роли.
Негативное влияние на здоровье. Постоянный стресс негативно сказывается на психическом и физическом состоянии. Работа должна приносить удовлетворение, а не вызывать депрессию и болезни.
Ограниченные карьерные перспективы. Если вы чувствуете, что достигли предела в своем профессиональном росте, возможно, пришло время для кардинальных изменений. Даже люди, находящиеся на пороге пенсии, находят смелость для начала новой жизни. Исследуйте варианты, где ваши амбиции могут быть реализованы.

Профессиональное выгорание: явный признак того, что пора что-то менять

Практика показывает, что профессиональное выгорание – это яркий индикатор того, что вам не хватает мотивации и желания трудиться. Если вы чувствуете физическое и эмоциональное истощение и начинаете цинично относиться к своей работе, это серьезный повод задуматься о смене карьеры. Негативное отношение к работе может значительно повлиять на вашу личную жизнь и отношения с близкими. Если вы узнали себя в описанных ситуациях, возможно, настало время сделать шаг навстречу переменам и найти то, что принесет вам радость и удовлетворение в профессиональной сфере.

Фото взято с бесплатного фотохостинга картинок - freepik.com

Подписывайтесь на наш телеграмм-канал Смотреть ленту новостей Иваново